Вкусные домашние рецепты от кухарки
Основные блюда

Запеченные в духовке кабачки кружочками с оливковым маслом и специями

Хорошая альтернатива жаренным кабачкам. Удобный вариант когда нет времени стоять у плиты. Запеченные кабачки очень просты в приготовлении. И не уступают по вкусу жаренным. 

Ингредиенты для приготовления вкусной закуски из кабачков

Набор продуктов на 4 порции.

  • Молодые кабачки 1-2 шт.
  • Оливковое масло по вкусу
  • Соль и специи по вкусу

Кабачки кружочками в духовке, запеченные с травами и оливковым маслом — пошаговый рецепт с фото

Способ приготовления вкусного и полезного вкусной закуски из кабачков по шагам.

Шаг 1:

Молодой кабачок нарезаем кружочками шириной 0,5 см. Выкладываем на противень, устеленный пергаментом. Посыпаем солью и специями. Сбрызгиваем оливковым маслом и отправляем в духовку на 15 минут. Затем переворачиваем кабачки и отправляем в духовку еще на 15 минут.

Рецепт вкусной закуски из кабачков - шаг 1

Шаг 2:

Готовые кабачки выкладываем на красивое блюдо и подаем к столу с соусом из сметаны и чеснока. Приятного аппетита!

Рецепт вкусной закуски из кабачков - шаг 2

Калорийность вкусной закуски из кабачков

Энергетическая ценность вкусной закуски из кабачков на порцию 100 гр.

  • Калорийность 31.1 ккал

Кабачки кружочками в духовке, запеченные с травами и оливковым маслом БЖУ

  • Белки 1.2 гр.
  • Жиры 0,5 гр.
  • Углеводы 5.2 гр.

Вы узнали как правильно приготовить кабачки кружочками в духовке, запеченные с травами и оливковым маслом вкусным, расскажите секретный рецепт своим друзьями в социальных сетях!